Mochini o ikemetseng oa 100g 500g o tlatsang phofo o hlatsoang mochini o pakang phofo

Kopo

E loketse bakeng saho paka sehlahisoa sa phofojoalo ka phofo ea lebese, phofo ea koro, phofo ea kofi, phofo ea tee, phofo ea linaoa, phofo e hlatsoang.

Mosebetsi o ka sehloohong
1. Ho tsamaisa thepa, ho lekanya, ho tlatsa, ho etsa mekotla, ho hatisa letsatsi, tlhahiso e felileng ea sehlahisoa kaofela li phetheloa ka bohona.
2. Ho nepahala ho phahameng ho lekanya le ho sebetsa hantle.
3. Bokhoni ba ho paka bo tla ba bo phahameng ka mochine oa ho paka o otlolohileng le o bonolo ho o sebetsa.

Mofuta oa Mokotla